الوعد الحق
نرحب بك زائرنا العزيز ونرجوا أن تستمتع معنا

وأن تشارك بالتسجيل ، لنسعد بمشاركاتك ومساهماتك

ونعم للإيجابية ولا للسلبية ، توكل على الله واشترك معنا مأجور أن شاء الله

فلعل كلمة تكتبها يهدي الله بها رجلاً واحداً

فتكون لك خيرا من حمر النِعم أو مما طلعت عليه الشمس

الوعد الحق
نرحب بك زائرنا العزيز ونرجوا أن تستمتع معنا

وأن تشارك بالتسجيل ، لنسعد بمشاركاتك ومساهماتك

ونعم للإيجابية ولا للسلبية ، توكل على الله واشترك معنا مأجور أن شاء الله

فلعل كلمة تكتبها يهدي الله بها رجلاً واحداً

فتكون لك خيرا من حمر النِعم أو مما طلعت عليه الشمس

الوعد الحق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الوعد الحق

الوعــــــــــد الحــــــــــــــــــــق ~دعوية، ثقافية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
{ سابقوا إلى مغفرة من ربكم وجنة عرضها كعرض السماء والأرض أعدت للذين آمنوا بالله ورسله ذلك فضل الله يؤتيه من يشاء والله ذو الفضل العظيم } ( 21 ) سورة الحديد في صحيح مسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : قال : رسول الله صلى الله عليه وسلم {من دعا إلى هدى كان له من الأجر مثل أجور من تبعه لا ينقص ذلك من أجورهم شيئا ، ومن دعا إلى ضلالة كان عليه من الإثم مثل آثام من تبعه لا ينقص ذلك من آثامهم شيئا } .
يقول تعالى : ( قل هذه سبيلي أدعو إلى الله على بصيرة أنا ومن اتبعني وسبحان الله وما أنا من المشركين ( 108 ) ) سورة يـــــــــــوسف
المواضيع الأخيرة
» احاديث عن شهر رمضان المبارك وفضله "متجدد "
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالجمعة 18 مارس 2022 - 14:14 من طرف الوعد الحق

» الأحاديث النبوية ( متجدد)
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالثلاثاء 15 مارس 2022 - 15:35 من طرف الوعد الحق

» Deeds are presented on Monday and Thursday
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالثلاثاء 15 مارس 2022 - 15:33 من طرف الوعد الحق

»  In a minute you can have all your sins forgiven
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالإثنين 14 مارس 2022 - 15:25 من طرف الوعد الحق

» "Three supplications are answered without doubt.
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالسبت 12 مارس 2022 - 16:17 من طرف الوعد الحق

» Spread greeting with peace among of you
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالخميس 10 مارس 2022 - 15:44 من طرف الوعد الحق

» Hadeth of the day protect yourself daily from any evil
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالخميس 10 مارس 2022 - 15:42 من طرف الوعد الحق

» "When you go to your bed, recite Ayat-al-Kursi
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالأربعاء 9 مارس 2022 - 15:57 من طرف الوعد الحق

»  I accept Allah as a God for me
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالثلاثاء 8 مارس 2022 - 15:52 من طرف الوعد الحق

» Quran can be your defender or accused you
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالثلاثاء 8 مارس 2022 - 15:45 من طرف الوعد الحق

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الوعد الحق - 16600
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_rcapأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_voting_barأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_lcap 
نور محمد - 2006
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_rcapأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_voting_barأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_lcap 
حازم الطيب - 766
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_rcapأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_voting_barأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_lcap 
مآسة غزة - 621
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_rcapأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_voting_barأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_lcap 
روح الايمان - 492
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_rcapأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_voting_barأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_lcap 
bogossa srina - 343
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_rcapأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_voting_barأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_lcap 
عروبة عروبة - 276
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_rcapأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_voting_barأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_lcap 
محمد ابو الهيجاء - 167
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_rcapأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_voting_barأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_lcap 
رتـاج نور الهدى - 154
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_rcapأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_voting_barأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_lcap 
المتوكل على الرحمن - 107
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_rcapأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_voting_barأسوء عشر عادات تدمر الدماغ I_vote_lcap 
المواضيع الأكثر نشاطاً
نصائح لتطوير الذات " متجـــــدد "
الأحاديث النبوية ( متجدد)
" بستان منتديات الوعد الحق "
من أقوالهم ..(السلف الصالح )
حديث وشرحه (متجدد)
" آية وتفسيرها (متجدد ) "
هنا تضع كل ما يروق لك من ابيات الشعر
الأحاديث النبوية ( متجدد)
الأحاديث النبوية ( متجدد)
الأحاديث النبوية ( متجدد)
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Labels=0

 

 أسوء عشر عادات تدمر الدماغ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور محمد
نائــــــــــــــــــــــــــــــــــب المدير العام
نائــــــــــــــــــــــــــــــــــب المدير العام
نور محمد


عدد المساهمات : 2006
نقاط : 27166
تاريخ التسجيل : 30/11/2011
الموقع : Egypt
المزاج المزاج : ~ اللهم لگ الحمد گما ينبغي لجلال وجهگ وعظيم سلطانگ ~

أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: أسوء عشر عادات تدمر الدماغ   أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالسبت 21 يناير 2012 - 0:13

أسوء عشر عادات تدمر الدماغ

1) عدم تناول وجبة الإفطار

حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل

سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما

يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة

الذهنية .

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب

سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.


5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل

دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا

الدماغ.


7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز

الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8- القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي

إلى تأثيرات سلبية عليه.


9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير

تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.


10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.


عدل سابقا من قبل نور محمد في الإثنين 29 أكتوبر 2012 - 16:37 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حازم الطيب
عضو ادارة عليــــــا
عضو ادارة عليــــــا
حازم الطيب


عدد المساهمات : 766
نقاط : 24944
تاريخ التسجيل : 06/12/2011
العمر : 55
الموقع : J H B
المزاج المزاج : Allaah allaah is my lord and thier is no partners with him

أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسوء عشر عادات تدمر الدماغ   أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالسبت 21 يناير 2012 - 13:20

شكرا لكِ اختي نور

علي هذه المعلومات المهمة

بارك الله فيكِ وجزاكِ خير الجزاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور محمد
نائــــــــــــــــــــــــــــــــــب المدير العام
نائــــــــــــــــــــــــــــــــــب المدير العام
نور محمد


عدد المساهمات : 2006
نقاط : 27166
تاريخ التسجيل : 30/11/2011
الموقع : Egypt
المزاج المزاج : ~ اللهم لگ الحمد گما ينبغي لجلال وجهگ وعظيم سلطانگ ~

أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسوء عشر عادات تدمر الدماغ   أسوء عشر عادات تدمر الدماغ Emptyالأحد 22 يناير 2012 - 0:51

وفيك بارك الرحمن أخى الفاضل حازم

وجزاك الله خير الجزاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 10 كلمات تدمر نفسية الأبناء
» عادات الدول فى رمضان
» عادات طبية خاطئة
» المشاهد الجنسية تتلف الدماغ..بحث رائع مع التوثيق العلمي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الوعد الحق :: الصحة العامة والطب البـــــديل-
انتقل الى: