الوعد الحق
نرحب بك زائرنا العزيز ونرجوا أن تستمتع معنا

وأن تشارك بالتسجيل ، لنسعد بمشاركاتك ومساهماتك

ونعم للإيجابية ولا للسلبية ، توكل على الله واشترك معنا مأجور أن شاء الله

فلعل كلمة تكتبها يهدي الله بها رجلاً واحداً

فتكون لك خيرا من حمر النِعم أو مما طلعت عليه الشمس

الوعد الحق
نرحب بك زائرنا العزيز ونرجوا أن تستمتع معنا

وأن تشارك بالتسجيل ، لنسعد بمشاركاتك ومساهماتك

ونعم للإيجابية ولا للسلبية ، توكل على الله واشترك معنا مأجور أن شاء الله

فلعل كلمة تكتبها يهدي الله بها رجلاً واحداً

فتكون لك خيرا من حمر النِعم أو مما طلعت عليه الشمس

الوعد الحق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الوعد الحق

الوعــــــــــد الحــــــــــــــــــــق ~دعوية، ثقافية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
{ سابقوا إلى مغفرة من ربكم وجنة عرضها كعرض السماء والأرض أعدت للذين آمنوا بالله ورسله ذلك فضل الله يؤتيه من يشاء والله ذو الفضل العظيم } ( 21 ) سورة الحديد في صحيح مسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : قال : رسول الله صلى الله عليه وسلم {من دعا إلى هدى كان له من الأجر مثل أجور من تبعه لا ينقص ذلك من أجورهم شيئا ، ومن دعا إلى ضلالة كان عليه من الإثم مثل آثام من تبعه لا ينقص ذلك من آثامهم شيئا } .
يقول تعالى : ( قل هذه سبيلي أدعو إلى الله على بصيرة أنا ومن اتبعني وسبحان الله وما أنا من المشركين ( 108 ) ) سورة يـــــــــــوسف
المواضيع الأخيرة
» احاديث عن شهر رمضان المبارك وفضله "متجدد "
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Emptyالجمعة 18 مارس 2022 - 14:14 من طرف الوعد الحق

» الأحاديث النبوية ( متجدد)
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Emptyالثلاثاء 15 مارس 2022 - 15:35 من طرف الوعد الحق

» Deeds are presented on Monday and Thursday
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Emptyالثلاثاء 15 مارس 2022 - 15:33 من طرف الوعد الحق

»  In a minute you can have all your sins forgiven
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Emptyالإثنين 14 مارس 2022 - 15:25 من طرف الوعد الحق

» "Three supplications are answered without doubt.
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Emptyالسبت 12 مارس 2022 - 16:17 من طرف الوعد الحق

» Spread greeting with peace among of you
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Emptyالخميس 10 مارس 2022 - 15:44 من طرف الوعد الحق

» Hadeth of the day protect yourself daily from any evil
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Emptyالخميس 10 مارس 2022 - 15:42 من طرف الوعد الحق

» "When you go to your bed, recite Ayat-al-Kursi
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Emptyالأربعاء 9 مارس 2022 - 15:57 من طرف الوعد الحق

»  I accept Allah as a God for me
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Emptyالثلاثاء 8 مارس 2022 - 15:52 من طرف الوعد الحق

» Quran can be your defender or accused you
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Emptyالثلاثاء 8 مارس 2022 - 15:45 من طرف الوعد الحق

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الوعد الحق - 16600
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_rcap11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_voting_bar11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_lcap 
نور محمد - 2006
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_rcap11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_voting_bar11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_lcap 
حازم الطيب - 766
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_rcap11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_voting_bar11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_lcap 
مآسة غزة - 621
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_rcap11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_voting_bar11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_lcap 
روح الايمان - 492
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_rcap11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_voting_bar11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_lcap 
bogossa srina - 343
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_rcap11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_voting_bar11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_lcap 
عروبة عروبة - 276
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_rcap11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_voting_bar11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_lcap 
محمد ابو الهيجاء - 167
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_rcap11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_voting_bar11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_lcap 
رتـاج نور الهدى - 154
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_rcap11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_voting_bar11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_lcap 
المتوكل على الرحمن - 107
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_rcap11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_voting_bar11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان I_vote_lcap 
المواضيع الأكثر نشاطاً
نصائح لتطوير الذات " متجـــــدد "
الأحاديث النبوية ( متجدد)
" بستان منتديات الوعد الحق "
من أقوالهم ..(السلف الصالح )
حديث وشرحه (متجدد)
" آية وتفسيرها (متجدد ) "
هنا تضع كل ما يروق لك من ابيات الشعر
الأحاديث النبوية ( متجدد)
الأحاديث النبوية ( متجدد)
الأحاديث النبوية ( متجدد)
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Labels=0

 

 11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور محمد
نائــــــــــــــــــــــــــــــــــب المدير العام
نائــــــــــــــــــــــــــــــــــب المدير العام
نور محمد


عدد المساهمات : 2006
نقاط : 27131
تاريخ التسجيل : 30/11/2011
الموقع : Egypt
المزاج المزاج : ~ اللهم لگ الحمد گما ينبغي لجلال وجهگ وعظيم سلطانگ ~

11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Empty
مُساهمةموضوع: 11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان   11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان Emptyالأحد 8 يوليو 2012 - 22:49


تعرفي على 11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان

11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان 1341780398671


تسبب لنا ضغوط الحياة من العمل ذو الساعات المطولة

والمليء بالتوتر والمسؤوليات اللامنتهية،

ومسؤوليات المنزل والأطفال ومتطلباتهم، والمعاناة جراء زحمة السير،

والكثير من الضغوط الاخرى التي نمر بها يومياً

إلى أن نعاني من نسيان بعض الأمور حتى لو كانت بسيطة

أو أنها لم تحدث منذ وقت بعيد.

وهذا نتيجة عدم الراحة والعناية المناسبة بأنفسنا.

هل أنت تعانين من النسيان ؟

ونسيانك لبعض الأسماء أو الوجوه يسبب لك الإحراج والمواقف السخيفة ؟

أذا كنت من هؤلاء فإليك بعض الأطعمة

التى اثبتت الدراسات أنها تحسن من أداء المخ وتقوى الذاكرة:


1- التفاح :

مليئ بمادة مضادة للاكسدة تسمى كيروستين

وهى من المواد التى تحارب الزهايمر فى الجسم

2-التوت :

التوت يسميه علماء التغذية مقاوم العمر بالنسبة للمخ

حيث أنه ملئ بالمواد المضادة للأكسدة

التى تعيد المخ لنشاطه وقوته وكأنه جديد.

3-البروكلي

رائع لتقوية الذاكرة ومليئ بحمض الفوليك.

4- البصل الأحمر


رائع وعرف فى الطب القديم لمحاربة أمراض الذاكرة الضعيفة

لذا لم يتنازل المصرييون القدماء عنه ابدا على موائدهم

5- الكرز


مليئ بكميات كبيرة من مضادات الاكسدة المجددة للخلايا والمنشطة لها.

6- الباذنجان :


يحتوى على مضادات الاكسدة وخصوصا النياسين

الذي يساعد خلايا المخ للاحتفاظ بدهون الاوميجا 3

المفيدة لنشاط وحيوية خلاياه

7- الروزمارى (إكليل الجبل) :


أثبتت الدراسات ان فقط من رائحته يمكنها ان تعزز الذاكرة

وبالطبع عند أضافته لأطباقك يزيد مفعول حمض الكارونسيك

الموجود فيه والذى أظهرت الدراسات أنه عامل قوى جدا

فى محاربه الزهايمر


8- الاسماك الدهنية والمكسرات :

السردين والتونه والماكريل وكل أنواع المكسرات المليئة بالاوميجا 3

والتى تقوى وبشدة نشاط المخ وخلاياه

9-الطماطم:


المليئة بالليكوبين وهو مضاد للاكسدة يحمى الخلايا من الاضرار

الناتجة من العادات الخاطئة

10-الكركم :


من أهم التوابل لمحاربة الزهايمر

حيث وجد ان أكثر الشعوب أستخداما له أقلها أصابه بالزهايمر

ولذا قليل من الكركم فى أطباقك له مفعول السحر على خلايا المخ

11-العنب والزبيب الاسود :


مليئة بفيتامين سي وتساعد خلايا المخ على زيادة قوته

وتزيد من عمر خلايا المخ

يتوجب على كل من يعانى من بعض أعراض النسيان ان يقوم بالاتى:


*محاولة لعب لعبه من العاب الذاكرة وتقوية المخ

كالسودوكو او الكلمات المتقاطعة يوميا

*تقليل السهر لوقت متأخر

ومحاولة أخذ قدر كافى من الراحة يوميا ليلا

*محاولة أخذ 15 دقيقة يوميا فقط للاسترخاء تماما

بدون القيام بأى نشاط .

وبالتالى مع تناولك لتلك الاطعمة وبكثرة وزيادة مدة نومك

ستجدي فى غضون اسبوعين تحسن ملحوظ.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
11 غذائاً سحرياً لمحاربة النسيان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ما صحة تأثير سورة يس فى علاج النسيان ؟
» كيفية علاج النسيان وفقدان الذاكرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الوعد الحق :: مَـــمْــلَكَـــتَــنَا الْأُسَـــــــــرِيَّة وَالْمُجْــــتَمَعِيَّــــــة :: ابْـــــــدَاعَــــات وَرَوَائِـــــع أَيَّــــادِيْــــــنَا :: مَــــطْبَخِنَا غيــــــــــــــرر-
انتقل الى: