مآسة غزة نائــــــــــــــــــــــــــــــــــب المدير العام
عدد المساهمات : 621 نقاط : 26647 تاريخ التسجيل : 17/03/2011 الموقع : https://alwa3d.forumegypt.net/ المزاج : قل ان صلاتي ونسكي ومحياي ومماتي لله رب العالمين
| موضوع: *اجعل نقاط ضعفك قوة* الثلاثاء 3 مايو 2011 - 1:55 | |
| <blockquote>*اجعل نقاط ضعفك قوة*
لا شك فى ان اى شخص متميز او يتمنى التميز انه يعرف نقاط ضعفة ويحدد هدفة ويكون واضح اما م نفسة ..,والمتميز اكثر هو من يقضى على نقاط ضعفة ..,والذكى هو الذى يجعل من نقاط ضعفة نقاط قوة..,ولكن كيف , اولاً:حدد نقاط ضعفك واعرفها واكتبها مثلاً:-(انك سريع الملل من العمل,انك كسول,انك خجول اكثر من اللازم,انك دائم التوتر,كثير الاحباط,ضعيف فى اللغة كذا,.....وغيرة)
ثانياً: كيف اقضى على نقاط ضعفى او احولها الى نقاط قوة؟؟
دكتور جوزيف ميرفى قال"افعل ما تخافة"
بمعنى ان تعرف نقطة ضعفك فتدوس عليها (تضغط عليها) اى تفعلها وهذا ما يفعلة بعض الدكاترة النفسين مع مريض الفوبيا فـ(مثال):- اذا كان مريض الفوبيا يخاف من العناكب ((فوبيا العناكب)).., فينصحة الكتور بان يفكر كثيرا فى العناكب ويرى لها صور ثم يراها على حقيقتها وليست مجرد صور(اى يفعل ما يخافة) كذلك ان كانت نقطة ضعفك انك مثلا تنزعج من الاماكن المزدحمة والناس الكثيرة لانك لا تعرف ان تتعامل فى تلك الاماكن بسبب ارتباكك وخجلك الزائد فافعل ما تخافة (دوس على نقطة ضعفك) وانزل لتلك الاماكن وحاول ان تتعامل فيها فمرة ترتبك ومرة تخدل بشدة وتفعل ما يحرجك ولكن الثالثة تتعامل بتلقائية وطبيعية شديدة,ومثلا ان كنت سريع الملل من العمل فحاول ان تضغط على نقطة ضعفك ومرة بمرة طوّل فترة عملك ولكن خذ قسط من الراحة فمرة تمل ومرة تكل ومرة تتمنى العمل اكثر واكثر ,وان كنت كثير السرحان وهو ما يضيع من وقتك دوس على نقطة ضعفك حاول رفع صوتك اثناء العمل بحيث ان تنتبة لنفسك لحظة سكوتك لحظة بدء السرحان فتتوقف عن السرحان وتركز مرة اخرى فى عملك وبذلك ممكن ان تجعل سرحانك سبب لاتساع خيالك وبهذا اصبح نقطة قوة ...,فان اردت ان تحول نقطة ضعفك الى قوة فافعل ما تخافة(دوس على نقطة ضعفك). </blockquote> | |
|
الوعد الحق المـــــــــــــــــــدير العــــــــــــــــــــــام
عدد المساهمات : 16600 نقاط : 52770 تاريخ التسجيل : 17/03/2011
| موضوع: رد: *اجعل نقاط ضعفك قوة* الثلاثاء 3 مايو 2011 - 14:04 | |
| رائع جداً " مآسة غزة "
نصائح طيبة ومفيدة وعلى كل واحد منا ان يجلس مع نفسه يفكر
ويحدد كما زكرتي نقاط ضعفه بالذات اهم من نقاط قوته واولى فى معالجتها
ثم بعد ذلك ينمي نقاط قوته وما يرى نفسه فيه من موهبة وتميز
فينميها بالدراسة والممارسة
زكرتينى وانا فى سن العشرين على ما اذكر حين اشتريت سيارة
نعم منذ صغري احرك السيارة يسار ويمين وللخلف
ولكن حيت اشتريت السيارة قلت لن ينفع إلا ان ارمي بنفسي
فى اكثر الشوارع عندنا زحاما والله المستعان
فعلتها مرة والثانية وبهذه الطريقة أصبح الأمر سهل ويسير بعد ذلك
المهم أن تضغط على نفسك كما تقولين نقلا من كلام هذا المتخصص
جزاكِ الله عنا خيرا
وبارك الله فيكِ ، واحسن اليكِ
دمتى فى حفظ الله ورعايته.
| |
|